パスタやパン、スムージーで物足りない私にも「食事」という満足感がしっかりあります。

5食パックにより「平日の5日間だけがんばる」というはっきりした日数があるので気持ちの切り替えができ、平日勤め人の身としてはリズムも作りやすくとても簡単に移行することができます。

運動もあわせて行えばもっと体重が落ちるだろうとは思っていますが、そこまで気合をいれてダイエットに挑む！というわけではありません。

本当に軽い気持ちで行えるので、体重維持が目的なら普段の生活を変える必要もなくストレスもありません。

増えていた分の2〜3キロがストンと落ち、リバウンドもなく、パッケージにある「リセットボディ」の文字通りの効果を実感できます。

鯛雑炊・松茸雑炊・うま出汁卵雑炊・ナスとブロッコリーのトマトリゾット・ミックスキノコのクリームリゾットとそれぞれ1食ずつの5食パックなので、味の違いを楽しめるのが大きな魅力です。

和風と洋風を交互に食べるか、好きな味から食べるか、そうでないものから食べて一番好きな味を最後に残しておくかなど選ぶ楽しみもあります。

パッケージに大きく「発芽玄米」とありますが、玄米に苦手意識があった私でもなんの違和感もなく白ごはんの雑炊と同じように食べられます。

食事は見た目も大事なポイントで、同じ色ばかりだったり単色だったりするとどうしても彩が恋しくなりがちですが、それぞれの種類に入っている具も目で確認することができるので視覚の満足感もあります。

雑炊なので薄味なんだろうなという想像をいい意味で裏切られる味付けです。ミックスキノコのクリームリゾットにだけ「濃厚な」と味の濃さの説明がありますが、私には他の味も全部濃厚です。

和風や中華雑炊は馴染みがあるので、鯛・松茸・うま出汁卵の3種類は、他の2種類に比べるとそこまで強くは感じませんでしたが、洋風2種類の方はお湯を注いだ瞬間匂いがものすごいです。

イメージしていた味気ないダイエット食品の匂いとは思えないくらいの匂いです。

それぞれ味が濃く感じられるくらいなので、パッケージに書かれてあるお湯の量よりも多く注いで食べています。その分、おなかに入る量も増えるので腹持ちに関しても大満足です。

夜ごはんに置き換えていますが、すごくおなかが空いていてこれだけだと寝るときにおなかが空いて眠れなくなるかもしれないなあと不安に思うときは、普段食べているようなおかずも少量食べるか、普段より少しだけ遅い食事時間にしています。

雑炊だから普段の食事よりも胃にも負担が少ないですし。

※体験者による情報提供のため、現状と異なる場合がございます。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。

1食200円で満足感もある食事でローカロリーなら文句はありません。カロリー計算もしやすいです。個包装なので持ち運びもできるし、保存に場所もとりません。

賞味期限も長いので、私は体調不良で寝込んだ時に食べる食事として買い置きしていることもあります。

お湯を注ぐだけで出来るので、専門のものに比べると賞味期限の確認は大事ですが、もしもの時の防災非常食としてもアリですね。ダイエット云々関係なく美味しい雑炊です。