何といっても美味しいというのが決め手です。それまで、ダイエット食品は美味しくない！値段が高い！というイメージがありました。化粧品でオルビスの商品を使っており、サンプルをいただいて飲んだところ、とても美味しくてこれなら続けられると思いました。

私自身飽きやすい性格なので味の種類も豊富で、気分によって味を選ぶことができるというところも魅力的でした。オルビス製品は常に使っていたので、ダイエットの他美容にも配慮された食品ということで、安心して飲むことができました。

DHCのプロテインダイエットを試してみましたが、粉っぽくて飲みにくかったです。値段も高めで、これを続けるのはきついなと思いましたし、1箱ですら飲み切る気になれませんでした。実際2食分くらい飲んだところで、挫折してしまいました。

妊娠をきっかけにダイエットを中断してしまったので、特に不満があって購入しなくなったというわけではありません。味は美味しいですし、バリエーションも豊富なので飽きずに頑張れる商品だと思いますので、また利用したいです。

気になる食品のサンプルをいくつか試してみて、自分が美味しいと思うものを選ぶとよいと思います。美味しいと思えなければ続かないです。また、口コミサイトの評価・意見は参考になります。実際に使ったことのある方の意見を参考にすると自分が使ったときに商品とのギャップが少なく、高評価な商品は自分にも合うということが多いです。

それだけに頼らない人、あくまでも補助食品であるということを理解できている方には向いていると思います。私も様々なダイエットを試しましたが、カロリーを減らせば体重は減ります。でもそれは一時的なもので、カロリーを摂取すれば元に戻ってしまいます。

ダイエットを成功させるには無理せず、継続するということが大切で、体重という数値にとらわれず体型、見た目など体質の改善が重要だということが経験から学びました。

サプリメントなども含め、それだけでどうにかしようと思っている人には向かないと思います。一生ダイエット食品を食べ続けるということはないと思いますので。